剖腹产月子里可以吃榴莲吗

剖腹产可以吃榴莲吗？--广西母婴会所

水果味道鲜美，富含多种维生素。产后多吃水果也有助于女性快速恢复。

榴莲树

榴莲虽然很臭，但对促进体温、增强血液循环、促进新陈代谢有很大的好处。大多数女性在分娩后都会出汗。吃一些榴莲可以补充身体所需的热量。但是，榴莲不宜多吃。吃多了容易导致消化不良，上火。剖腹产的女性如果吃榴莲，可能会引起肠粘连，所以剖腹产的妈妈最好不要吃榴莲。

剖腹产之后，很多女性在坐月子的时候都想提升自己的品味，所以很多人都想吃榴莲。坐月子可以吃榴莲是肯定的。首先，榴莲含有大量的营养物质，如丰富的蛋白质和维生素。产后吃榴莲可以增加营养摄入，提高奶水质量。其次，榴莲是热带水果，性温。一般不建议剖腹产后大量吃榴莲。简单的吃几片花瓣就能尝出来，增进食欲。如果大量吃榴莲，容易造成身体燥热，同时还会增加胃肠道的负担。严重时可能引起胃肠道炎症。所以剖腹产后少量吃榴莲即可，不必过分忌口。

被誉为水果之王的榴莲，含有丰富的蛋白质、糖类、维生素等营养物质，可以提供产后身体所需的能量和营养，增强身体在产褥期的抵抗力。但是吃多了会上火，所以要适量吃，不要一次吃太多。平时需要和其他水果交替食用，可以让身体获得更多的营养。你必须营养均衡。平时要多喝水，多吃富含维生素的水果，身体恢复会很快。

剖腹产后一定要小心吃榴莲。榴莲有加强血液循环的作用，有利于剖腹产后的恢复。但需要注意的是，在伤口愈合之前，最好不要吃榴莲。榴莲热不容易消化，吃多了容易上火。剖腹产术后肠粘连有效的产妇禁食，剖腹产术后坐月子饮食以温补为主。由于个人体质的差异，产后恶露、泌乳可能不尽如人意，所以剖腹产的产妇在坐月子期间饮食也要有所不同。

广西母婴会所告诉您--榴莲含糖量和热量太多，不容易吃多。否则很容易血糖升高，或者肠胃不适。严重时会导致便秘。